Цигун

300 вопросов и ответов (часть 3)

У больных гипертонией хронаксия вестибулярного аппарата после тренировки Цигуна увеличивается с 5 до 9 мс. Следовательно, можно сделать вывод, что упражнения Цигуна могут увеличивать вестибулярную хронаксию, понижать возбудимость вегетативной нервной системы и,
таким образом, регулировать баланс между симпатическими и парасимпатическими нервами.
Электрический потенциал кожи
У больных бронхиальной астмой в процессе занятий Цигуном электрический потенциал в области точек Фэй-ши и Цзу-сань-ли, как правило, снижается. Однако вне зон точек акупунктуры потенциал изменяется незначительно.
При расслаблении всего тела электрический потенциал снижается. Во
время концентрации сознания на Даньтяне, на точках Да-чжуй и Юн-цюань электрический потенциал в этих областях повышается, а в остальных местах тела, где
отсутствует концентрация, остается низким. Во время сна у людей, занимающихся Цигуном, изменение электрического потенциала в точках акупунктуры гораздо заметнее, чем у нетренированных людей. Кроме того, у человека, хорошо владеющего Цигуном, электрический потенциал в точках акупунктуры снижается существенно и его колебания меньше. Поэтому изменения электрического потенциала кожи в точках акупунктуры могут служить показателем прогресса в овладении Цигуном.
Изменения электрического потенциала регулируются главным образом центральной нервной системой, а также имеют определенную
связь с функциями внутренних органов. Во время выполнения определенного упражнения Цигуна ритмичность изменения биоэлектрической активности тела
синхронизируется с ритмом дыхания. Это свидетельствует об улучшении функции центральной нервной системы.
Мигательный рефлекс и чувствительность слухового анализатора
Мигательный рефлекс отражает не только степень возбуждения
зрительного центра коры больших полушарий, но и степень возбудимости организма в целом. Обычно до или после занятий Цигуном у больных
возникают самопроизвольные мигательные движения,
тогда как в процессе тренировки интенсивность этих движений снижается.