Цигун

300 вопросов и ответов (часть 1)

Все это указывает на то, что Цигун помогает задействовать в полном объеме скрытые резервы организма и активизировать его самоконтролирующую функцию.
Современная наука биокибернетика рассматривает организм человека как целостную саморегулирующуюся систему. Центром этой системы является мозг, который принимает и обрабатывает различного рода информацию, поступающую из внутренней или внешней среды, и поддерживает, таким образом, жизнедеятельность организма в динамическом равновесии. Не так давно ряд ученых разработали новую теорию самоконтроля, подтверждающую существование в человеческом организме самоконтролирующей системы. Основную часть этой системы составляют медиатор сигналов, клеточная структура (соединение) и их взаимодействие. Нервные клетки обмениваются друг с другом информацией посредством медиатора. Эта информация принимается рецепторами.
Применяемая в Цигуне регуляция сознания, тела и дыхания - это своего рода процесс самоконтроля, позволяющий увеличить концентрацию циклического аденозинмонофосфата в плазме и улучшить среду для передачи информации. По сравнению с обычным человеком у практика Цигуна, например, содержание серотонина
во время выполнения упражнений увеличивается в 2-3 раза. Благодаря этому,
активность нервных клеток становится согласованной и упорядоченной, что позволяет излечивать заболевания, вызванные ошибками в передаче информации между клетками.
В традиционной китайской медицине Цигун рассматривается как терапия
самоконтроля и самотренировки, которая является эффективным средством управления сердечными ритмами, кровяным давлением, биотоками мышц и мозга (ЭМГ) и (ЭЭГ), а также аналогичной функциональной деятельностью. Сообщения, подтверждающие эти выводы, приходили и из других стран. В начале 70-х годов нынешнего века английский физик и психолог Э. Грин провел эксперименты с мастером-цигунистом Свами и обнаружил, что испытуемый мог с помощью волевого усилия
управлять температурой кожи рук. В течение 10 минут ему удавалось довести разницу температуры между наружными сторонами большого пальца и мизинца до 12о Ф.