Цигун

300 вопросов и ответов (часть 1)

Ци может защищать организм от вторжения в него злобных естественных факторов.
В главе "О болезнях сердца" из книги "Су Вэнь" сказано: "Присутствие внешних патогенных факторов ведет к дефициту Ци". Упомянутое здесь Ци выполняет защитную функцию. В случае ослабления этой функции внешние патогенные факторы проникают в организм и вызывают болезни. Тогда против этих факторов начинает действовать Чжэнь-Ци (жизненная энергия). Она уничтожает их и восстанавливает здоровье.
Вяжущая функция. Ци действует как вяжущее средство, которое помогает контролировать кровь, препятствуя ее выходу из сосудистого русла; регулировать моче- и потоотделение,
приводя эти процессы в умеренное состояние; контролировать семенную жидкость, предотвращая непроизвольное семяизвержение и т.п. Активирующая и вяжущая функции Ци находятся одновременно в противоречии и гармонии друг с другом. Например, Ци стимулирует и в то же время сдерживает ток крови, нормализуя, таким образом, кровообращение. Дефицит Ци ослабляет ее двигательную силу и приводит к замедлению тока крови, в результате чего возникает застой крови.
С другой стороны, дефицит Ци может ослаблять ее вяжущую функцию и вызывать, таким образом, кровотечения.
Функция превращения Ци. Считается, что Ци может трансформироваться в материальную эссенцию, телесные жидкости или
кровь.
В главе "Об учении Инь-Ян" из книги "Су Вэнь" говорится: "Эссенция превращается в Ци". Ван Бин интерпретировал это высказывание таким образом: "Преобразование Ци стимулирует увеличение эссенции, а контроль пристрастий стимулирует развитие
телесных
органов". Под этим следует понимать, что между Ци и эссенцией существуют отношения взаимного превращения и роста. В другом смысле это означает функциональную деятельность внутренних органов. В главе "О секрете Лин Ланя" из той же книги сказано: "Мочевой пузырь - это главный орган накопления жидкости. Его деятельность порождает процесс выделения". Здесь под деятельностью мочевого пузыря имеется в виду его функция по выведению мочи.
Рассмотренные выше функции отличаются друг от друга, но вместе с тем все они действуют во взаимосвязи.
Цигун нацелен на взращивание Ци.